81 façons d'oser s'affirmer

Publié le par Fabienne Lacondemine

"J'ai d'autant plus de facilité à m'affirmer que j'ose m'engager dans mes propos.
Au lieu de collectionner le lieux communs, de dire "nous" pour associer les autres à ce qu'on pense ou à ce qu'on ressent, il vaut mieux oser dire "je". Parler de soi, témoigner de ce que l'on ressent... Cela permet d'éviter les propos accusateurs et les jugements de valeur. C'est une habitude à prendre.
Cet engagement ne passe pas seulement par les mots, mais aussi par la gestuelle. La même phrase sera perçue de manière plus affirmée si elle est ponctuée par un geste affirmatif des mains."

Marie Borrel

Guy Trédanel Editeur

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